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2019.01.16 Wednesday

【温泉に浸かり想う桃源郷の間から秤量法】



那須町。
薬草風呂の芦野温泉へ。

極寒の中の暖かい露天風呂はまるで天国と地獄。
極寒の隙間から覗く夜空を眺め、一息を。

芦野温泉はまるで桃源郷。



妖艶なBGMに加え、ライトアップは異次元。

そんな暖かい芦野温泉の湯に身体を浮かせながら、
「浮力を使ったこういうトレーニングは負担も少なく体への負荷もかけられるなぁ…」

「今なら体脂肪率を確実に測れるんだけどなぁ…」

そんな事思い。

ひとつ、体重計と併置されてる体脂肪計で、身体の中の体脂肪を確実に測ろうなんてまず不可能に近く。
うちのハニーラルヴァで体脂肪を計測してるキャリパー法でもおおよその数値。



それはそう。
体内の体脂肪率が簡易的な方法で正確に測られるはずもなく。

だけどアナログなキャリパー法でも正確に近い数値は計算できて。



そして、確実にして正確だと言われている水中体重秤量法と空気置換方。

温泉に入りながら
「このまま水中体重秤法を」なんて。
地上と水中の身体の密度の差を算出して…

またこんな事考えながらの温泉って… 別に癖なので疲れはしません(笑)

さ、ハニーラルヴァの新年のダイエット企画もスタートさせたし気合い入れよ。

https://honeylarva.com/info

2019.07.15 Monday

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